STRECING PO BEHU - odporucane minimalne cviky

Strečing a uvoľnenie poskracovaného svalstva je alfa-omega športu bez zranení - nech sa páči pár jednoduchých základných cvikov

www.facebook.com/638446452836534/videos/vb.638446452836534/1058662747481567/?type=2&theater

Blog

BEZECKY SPRAVODAJ PRESOV - SABINOV

Novinka z dielne L. Maras a J. Jacos - Bezecky spravodaj pre Presov a Sabinov, prve cislo prave v printovej podobe.Bežecký spravodaj okresov Prešov a Sabinov 1.pdf (848,2 kB)
Celý článok

Náš tím

Ján Tomčo (1956)

Janko, Jany "zdravie a celé botasky - peniaze mi nevravia nič"

beh na všetkých tratiach, najcennejšie výsledky:

  • 01:25.30 BUDIMÍRSKY POLMARATÓN (1996)
  • 03:30.58 MEDZINÁRODNÝ MARATÓN MIERU KOŠICE (2014)
  • 03:30.29 ČSOB BRATISLAVA MARATÓN (2014)
  • 03:41.58 MARATHON LONDON (2006)
  • 03:32.39 MARATÓN PRAHA (2009)
  • 00:02.21,70 MAJSTROVSTVÁ SR VETERÁNOV KOŠICE - 1.miesto na 800m
  • 00:01.04,80 MAJSTROVSTVÁ SR VETERÁNOV KOŠICE - 1.miesto na 400m
+

MTC VYŠNÁ ŠEBASTOVÁ

Vyšná Šebastová 8
080 06 (okres Prešov)
0907 937 963 Ivana
Vytvorené službou Webnode