RUNNING IS THE ANSWER
Blog
RADY, ODPORÚČANIA A TIPY PRE ZAČÍNAJÚCICH ATLÉTOV
23.04.2015 08:00Odporúčame prelúskať, zaujímavé čítanie - aj keď v anglickom jazyku...
www.runnersworld.com/running-tips/advice-to-a-young-athlete
Celý článok
MARATÓN V BOSTONE - výsledky z 20.4.2015
21.04.2015 12:54Finále ELITE bežcov sprevádzané bojom o umiestnenie s rozdielmi pár sekúnd najmä v ženskej kategórii
bostonmarathon.runnerspace.com/eprofile.php?event_id=71&do=news&news_id=336640&utm_content=buffer96d16&utm_medium=social&utm_source=facebook.com&utm_campaign=buffer
Celý článok
MARATÓN NA SEVERNOM PÓLE - medaila pre Čecha a Slováka
21.04.2015 12:45PETR VABROUŠEK 1. miesto, IVAN MÁČAJ 3. miesto
www.behame.sk/bleskovky/slovak-macaj-stvrty-na-ms-v-behu-na-24-hodin-v-turine
Celý článok
NAJČASTEJŠIE CHYBY BEŽCOV :D
20.04.2015 14:13www.zelenejablko.sk/chyby-pri-behani/
Informácie o strave, technike, tempe behu pre začiatočníkov.
Celý článok
LIMITY PRE OLYMPIJSKÉ HRY RIO DE JANEIRO 2016 - atletika
20.04.2015 10:58GABRIEL ŠVAJDA NA MARATÓNE V LIPSKU výkon roka SR - 2:29.56
19.04.2015 12:50Famózny výkon maratónskeho bežca Gabiho Švajdu na maratóne v Lipsku - 6. miesto, slovenský výkon roka, reprezentant klubu Ready2Run Dvory nad Žitavou.
atletikasvk.sk/Articles/Detail?ArticleId=2544
Celý článok
ZDROJE BIELKOVÍN - a ich význam
18.04.2015 19:35Odporúčam prečítať - www.zelenejablko.sk/ktore-su-najvyznamnejsie-zdroje-bielkovin/.
Celý článok
YOGA FOR RUNNERS - BASIC PRINCIPLES FOR RECOVERY&STRENGTH
16.04.2015 12:13m.runnersworld.com/tag/runners-world-yoga-center?cid=socVID_20150407_43335766&adbid=10152706894426987&adbpl=fb&adbpr=9815486986 jóga a základne asány pre bežcov s cieľom regenerácie a získania sily jadra, tzv. core
Celý článok
Náš tím
Dušan Butorac (1978)
Dušan, Buty "bolesť je priateľ, ktorý ťa sprevádza na pretekoch"
beh - vytrvalostné disciplíny, triatlon (olympijský, half ironman), duatlon a plávanie, doplnkovo floorball, najcennejšie výsledky:
- 03:28.10 MEDZINÁRODNÝ MARATÓN MIERU KOŠICE (42.2km) 6.10.2013
- 01:33.16 GIULIETTA&ROMEO HALFMARATHON VERONA (21.1km) 15.2.2015
- 10:40.11 ULTRACZECH 226 RACICE 226km (3.8km-180km-42.2km) 19.09.2020
- 05:01.32 iRONMAN BUDAPEST 113km (1.9km-90km-21.1km) 30.7.2016