DVOJMILOVY BEH :: MARATHON TRIATHLON CLUB

MARATHON TRIATHLON CLUB > DVOJMILOVY BEH

RADY, ODPORÚČANIA A TIPY PRE ZAČÍNAJÚCICH ATLÉTOV

23.04.2015 08:00

Odporúčame prelúskať, zaujímavé čítanie - aj keď v anglickom jazyku... www.runnersworld.com/running-tips/advice-to-a-young-athlete

Celý článok

MARATÓN V BOSTONE - výsledky z 20.4.2015

21.04.2015 12:54

Finále ELITE bežcov sprevádzané bojom o umiestnenie s rozdielmi pár sekúnd najmä v ženskej kategórii bostonmarathon.runnerspace.com/eprofile.php?event_id=71&do=news&news_id=336640&utm_content=buffer96d16&utm_medium=social&utm_source=facebook.com&utm_campaign=buffer

Celý článok

MARATÓN NA SEVERNOM PÓLE - medaila pre Čecha a Slováka

21.04.2015 12:45

PETR VABROUŠEK 1. miesto, IVAN MÁČAJ 3. miesto www.behame.sk/bleskovky/slovak-macaj-stvrty-na-ms-v-behu-na-24-hodin-v-turine

Celý článok

NAJČASTEJŠIE CHYBY BEŽCOV :D

20.04.2015 14:13

www.zelenejablko.sk/chyby-pri-behani/ Informácie o strave, technike, tempe behu pre začiatočníkov.

Celý článok

LIMITY PRE OLYMPIJSKÉ HRY RIO DE JANEIRO 2016 - atletika

20.04.2015 10:58

Celý článok

GABRIEL ŠVAJDA NA MARATÓNE V LIPSKU výkon roka SR - 2:29.56

19.04.2015 12:50

Famózny výkon maratónskeho bežca Gabiho Švajdu na maratóne v Lipsku - 6. miesto, slovenský výkon roka, reprezentant klubu Ready2Run Dvory nad Žitavou. atletikasvk.sk/Articles/Detail?ArticleId=2544

Celý článok

ZDROJE BIELKOVÍN - a ich význam

18.04.2015 19:35

Odporúčam prečítať - www.zelenejablko.sk/ktore-su-najvyznamnejsie-zdroje-bielkovin/.

Celý článok

YOGA FOR RUNNERS - BASIC PRINCIPLES FOR RECOVERY&STRENGTH

16.04.2015 12:13

m.runnersworld.com/tag/runners-world-yoga-center?cid=socVID_20150407_43335766&adbid=10152706894426987&adbpl=fb&adbpr=9815486986 jóga a základne asány pre bežcov s cieľom regenerácie a získania sily jadra, tzv. core

Celý článok